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TOMATES RELLENOS DE ENSALADA DE ARROZ



Tomates rellenos de ensalada de arroz

TOMATES RELLENOS DE ENSALADA DE ARROZ: una freca y sana combinación.


Alegra tu mesa y tus platos de una manera muy sencilla, con estos vistosos tomates, que puedes servir como entrante o utilizar de guarnición acompañando a carnes y pescados.


Muy prácticos a la hora de aprovechar arroz cocido que te haya sobrado de otras preparaciones, y tirar de fondo de nevera o despensa; ... ya que los puedes rellenar de lo que prefieras, y siempre vas a obtener un rico y colorido resultado.





Tomates rellenos de ensalada de arroz


Ingredientes:

Preparación:


Cortamos la parte de arriba de los tomates y vaciamos con cuidado de no romperlos, con ayuda de un sacabocados, ( si tienes .. ), o una cucharilla de postre.

Colocamos boca abajo en papel absorbente, y reservamos las tapas y la pulpa.


En un cuenco añadimos el arroz, la pulpa del tomate, ( la parte carnosa, no semillas ), y el resto de ingredientes que hayas elegido, cortados como prefieras.

Aliñamos con tres partes de aceite, una de vinagre y sal al gusto.


Mezclamos todo y rellenamos generosamente nuestros tomates, a los que habremos añadido un poco de sal en el interior.

Tomates rellenos de ensalada de arroz

Pasa a una fuente, si los vas a servir de entrante ...



Tomates rellenos de ensalada de arroz

... o utiliza como una fresca guarnición.


Tomates rellenos de ensalada de arroz

 Buen provecho !!

Y aquí te dejo otras sencillas, sanas y ricas propuestas con tomate: "Ideas fáciles con tomate" ( ver aquí )



Otras sugerencias:



!! Espero que te hayan gustado estas propuestas y te sean de utilidad !!

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Mariola
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